Říjen – Červen

Kurz Ájurvéda pro začátečníky

Ájurvéda je starověký indický léčebný systém, který stále zůstává zázrakem
Důkladné porozumění ájurvédě vám může pomoci žít lepší, zdravější a vyrovnanější život.

První stupeň studia

Ájurvéda pro začátečníky

Odpovědnost za svoje zdraví máte ve vlastních rukou.
Na kurzu ájurvédy tuto skutečnost snadno pochopíte a také získáte návody jak žít, abyste byli zdraví, šťastní a úspěšní.

Ájurvéda nezná pojem zdravé a nezdravé potraviny, jen říká, jaký vliv mají na konkrétního člověka v určitých podmínkách. Základem je prevence a kvalita života, a tak je důležité znát zásady výživy a vědět, jak si uspořádat denní a noční režim. Někdy se nám ale přece jen něco vymkne z kontroly a nemoc přijde, v tom případě se hodí alespoň základy z klinické ájurvédy.

Nejlepší na tom všem je, že principy ájurvédy fungují kdekoli na světě a každý člověk si v něm může najít recept na své problémy. Proto má smysl učit se ájurvédu i u nás v Čechách, byť její původ je v daleké Indii.

tradiční indická věda

Co je vlastně ájurvéda a odkud pochází

Ájurvéda je systematicky pěstované vědění o zdraví člověka, jež od starověku vznikalo na indickém subkontinentu. Od roku 1978 uznává Světová zdravotnická organizace (WHO) ájurvédu za holistickou lékařskou vědu.

V Indii se ájurvéda používá nezávisle anebo ve spolupráci s klasickou západní medicínou. Je to systém, vycházející z určité kulturní tradice, který je univerzálně přenositelný, pokud mu je přesně a do hloubky porozuměno.

Ájurvéda v dnešním světě

Každý z nás má jinou tělesnou konstituci, potřeby, práci, jiný životní styl, žije v určitém klimatickém prostředí a měnících se ročních obdobích. Tomu všemu musíme neustále přizpůsobovat svá rozhodnutí o tom, co budeme jíst a jak budeme přistupovat k situacím všedního dne. Díky ájurvédě se každý den můžeme rozhodovat správně, protože i drobné chyby, které opakujeme tisíckrát, nevyhnutelně časem vedou k poškození našeho zdraví.

Pro koho je studium určeno

  • Studium je vhodné pro všechny, kteří touží porozumět principům ájurvédy, vysvětlujícím, jak funguje tělo a mysl v závislosti na vnějších podmínkách.
  • Pokud se budete věnovat několikaletému intenzivnímu studiu, můžete pomáhat s uzdravováním i ostatním.
  • Žádné předchozí znalosti nejsou nutné.

Co vám kurz přinese

  • Základní znalosti ájurvédského léčebného systému
  • Schopnost pozorovat a porozumět tělesným změnám
  • Získání praktických zkušeností s některými ájurvédskými procedurami
  • Poznání základních principů ájurvédské kuchyně a stravování
  • Možnost využití získaných vědomosti v každodenním životě

Struktura studia v Yoga Surya International

Studium ájurvédy je rozloženo do tří stupňů.

2. stupeň
Dravja-guna vidžňána

Farmakologie

2. stupeň
Róga vidžňána

Proces onemocnění

2. stupeň
Nidána

Diagnostika

3. stupeň
Kája čikitsá

Interní medicína

Po dokončení 3. stupně studia, je možné zajistit klinickou stáž v Indii

Sylabus

Ájurvéda pro začátečníky
Říjen – Červen

Obsahem prvního stupně je studium základních ájurvédských struktur a principů, které jsou nezbytné pro hlubší poznání ájurvédy. Získané znalosti mohou studentům pomoci při úpravě životního stylu nebo při řešení drobných zdravotních problémů.

Teoretická část:

  • Historie a úvod do ájurvédy
  • Základní struktury – prvky, dóši, kvality, ohně, tělesné tkáně
  • Trávení a chutě
  • Pravidla výživy a jídla
  • Denní a noční režim (Svasthavrtta)
  • Psychologie a mysl podle ájurvédy

Praktická část:

  • Nádí parikšá (pulzní diagnostika)
  • Snéhana (ájurvédská masáž)
  • Vaření podle podle ájurvédských principů
  • Marma

Cena

Cena: 17 500 Kč
Rezervační záloha: 3 500 Kč

Certifikace

Po dokončení každého stupně a úspěšném složení závěrečné zkoušky získáte certifikát o jeho absolvování.

Stupně certifikace
  • 1. stupeň – ájurvédský praktik
  • 2. stupeň – ájurvédský konzultant
  • 3. stupeň – ájurvédský terapeut

Kdy a kde se kurz koná?

Termíny:
  • 1. a 2. října 2022
  • 5. a 6. listopadu 2022
  • 3. a 4. prosince 2022
  • 7. a 8. ledna 2023
  • 4. a 5. února 2023
  • 4. a 5. března 2023
  • 1. a 2. dubna 2023
  • 6. a 7. května 2023
Rozvrh hodin:
Sobota

09:00 – 10:30 – Přednáška I
10:30 – 12:00 – Přednáška II
12:00 – 13:00 – Pauza na oběd
13:00 – 14:15 – Přednáška III
14:15 – 15:45 – Přednáška IV
15:45 – 17:30 – Diskuze / Praxe

Neděle

08:00 – 09:30 – Přednáška I
09:30 – 10:45 – Přednáška II
10:45 – 12:00 – Přednáška III
12:00 – 13:00 – Pauza na oběd
13:00 – 14:30 – Přednáška IV
14:30 – 16:30 – Diskuze / Praxe

Místo konání:
Hrobičany

Yoga Surya International
Hrobičany 10
507 03 Sběř

Ubytování a jídlo
  • nocleh ve vlastním spacáku ve velkém pokoji (100 Kč/osoba/noc) – omezený počet matrací máme k zapůjčení bezplatně
  • nocleh ve vlastním spacáku na posteli ve 2 – 4 lůžkovém pokoji (300 Kč/osoba/noc)
  • obědy a večeře pro vás vaříme podle ájurvédských principů (100 Kč/porce)
  • snídaně si studenti zajišťují sami, lednice je k dispozici

V ášramu jíme pouze bezmasé pokrmy, proto prosíme o respektování zákazu uchovávání a přípravy jakýchkoliv masných výrobků. Do kuchyně je z hygienických důvodů vstup zakázán.

Kdo vás bude celým kurzem provázet

Často kladené dotazy

Na co se nás studenti nejčastěji ptají?

Cena kurzu je 17 500 Kč.
Před začátkem kurzu je účastník povinen zaplatit nevratnou zálohu ve výši 3 000 Kč a registrační poplatek ve výši 500 Kč na č. ú. 670100‐2209804156/6210, jako variabilní symbol uvede své telefonní číslo ve formátu 602123456.
Platbu zbývající částky 14 000 Kč může účastník provést buď v celku najednou, a nebo po osobní domluvě ve splátkách.

Úhrada zbývajících 14 000 Kč je možná po osobní domluvě ve splátkách.
Splátky je možné hradit hotově přímo na kurzu či bankovním převodem na účet uvedený výše.
V případě platby převodem musí být splátka uhrazena nejpozději do 15. dne daného měsíce.
Splátkový kalendář: záloha a registrační poplatek ve výši 3 500 Kč (3 000 Kč + 500 Kč) do 15. září a maximálně pět splátek ve výši 2 800 Kč, první do 15. října a poslední nejpozději do 15. února.
Individuálně je možné domluvit jinou výši či intervaly splátek, než je uvedeno ve splátkovém kalendáři, vždy však musí být celý kurz uhrazen nejpozději 15. února. 
Účastník hradí částku i v případě nepřítomnosti na výuce.  Pokud je účastník vyloučen z kurzu, je i nadále povinen uhradit 100% ceny kurzu.

V případě nepřítomnosti na některé z lekcí kurzu je třeba omluvit se z výuky předem.
Zmeškanou látku si musí student samostatně doma doplnit a zároveň na probírané téma v elektronické podobě sepsat písemnou práci v rozsahu neméně tří stran, a tu před zahájením další lekce odevzdat (např. zaslat e-mailem).

Kurz je možné ukončit kdykoliv, toto vaše rozhodnutí je třeba oznámit nám písemně. Povinnost uhradit cenu kurzu zůstává, pokud nejde o ukončení z důvodu vážných zdravotních komplikací nebo z důvodu dlouhodobého odstěhování se mimo Českou republiku.

Pro studium prvního ročníku kurzu ájurvédy, nejsou žádné předchozí znalosti potřeba, studium je určeno pro všechny, kteří chtějí poznat, jak se dobře starat o své zdraví nebo o zdraví svých blízkých. Pro studium dalších ročníků je potřeba mít vystudovaný vždy alespoň první ročník.

Po absolvování jednotlivých ročníků je možné získat certifikát o jejich úspěšném dokončení. Takový certifikát potvrzuje studium daných témat, počet studijních hodin atp., nemůže být však podkladem pro získání živnostenského listu, protože v České republice bohužel doposud není ájurvéda akreditována. Získané znalosti můžete používat v rámci jiné odbornosti (masáže, poradenství atd).

Na konci jednotlivých ročníků probíhá souhrnné opakování. Test slouží zejména jako zpětná vazba pro studenty, aby zjistili, jak na tom se znalostmi jsou, a kde mají mezery. Není tedy podmínkou pro vstup do dalších ročníků. Co se týká získání certifikátu, je třeba dosáhnout určité bodové úrovně.

Praktická výuka prvního ročníku zahrnuje masáže, vaření podle ájurvédských principů, pulzovou diagnostiku a marma terapii.

Ubytování je možné přímo u nás v ášramu, studentům nabízíme možnost bezplatného noclehu ve vlastním spacáku nebo přespání ve dvou až čtyřlůžkových pokojích za příplatek. Sprchy a toalety jsou také k dispozici.
V rámci víkendových kurzů vaříme z čerstvých místních surovin obědy a večeře. Cena za jedno jídlo je 100 Kč (platí se hotově). Snídaně si studenti zajišťují sami. Horká a studená voda je k dispozici po celý den. V našem ášramu jíme pouze vegetariánská jídla.
Pokud máte nějaké speciální potřeby ohledně jídla, ozvěte se nám prostřednictvím e-mailu nebo na telefon 608 601 867 (Iveta).

Můžete k nám přijet autem, vlakem i autobusem, možnosti jsou následující:
• Autem – adresa je Hrobičany 10, Sběř 507 03, je možné parkovat nedaleko ve vesnici
• Vlakem, zastávka Smidary – od sobotního spoje s příjezdem v 8:08 vám rádi zajistíme odvoz (dejte nám prosím vědět SMS zprávou na číslo 773 227 919)
• Autobusem, zastávka Hrobičany, Sběř – jede pouze ve všední dny, tento spoj můžete využít, pokud plánujete přijet už v pátek

S sebou si přivezte: přezůvky, láhev na vodu, spací pytel, karimatku (pokud nevyužijete jinou možnost nocování), pohodlné oblečení, teplé ponožky, sešit a psací potřeby na poznámky.

• Jednou z důležitých hodnot naší školy je šetrnost, proto se snažíme na tento princip myslet při vaření, používání vody, vytápění atd. Také z toho důvodu u nás platí, že talíř má být po jídle prázdný.
• Jíme tu pouze bezmasé pokrmy, proto prosíme o respektování zákazu uchovávání a přípravy jakýchkoliv masných výrobků.
• V prostorách školy také platí zákaz kouření.

Nemůžete najít odpověď?

Pošlete prosím svůj dotaz a my se vám co nejdříve ozveme.

Jméno a příjmení

Zpětná vazba od studentů

Nechme slova studentů vyjádřit, co si o studiu u nás myslí